🌞夏至特別企画
自分を取り戻す120分
気づけば今年ももう半年。
毎日、子育てや家事、仕事に追われて、
自分のことは後回しになっていませんか?
夏至は、1年で最も昼が長い日。
そして、1年の折り返し地点でもあります。
この半年を振り返りながら、
これからの半年をどんな時間にしたいのか。
そんなことをゆっくり考える120分です。
今回のワークショップでは、45分間のひとり時間をご用意します。
まずは、
☑ この半年で頑張ったこと
☑ 楽しかったこと
☑ 我慢していたこと
☑ 本当はやってみたかったこと
を振り返ります。
そして、
「もし制限がなかったら、本当は何をしてみたい?」
という問いを通して、
心の奥にある小さな願いやワクワクを見つけていきます。
・楽器を習ってみたい
・英語を勉強したい
・一人旅をしてみたい
・新しいことに挑戦したい
など、どんなことでも大丈夫。
大切なのは、
"できるかどうか"ではなく、
"本当はどうしたいのか"に気づくことです。
ワークの後は、参加者同士で気づきをシェアしながら、
「じゃあ、まず何から始める?」
を考えます。
大きな夢を叶える会ではありません。
未来の自分のために、
明日からできる小さな一歩を見つける時間です。
いつも家族や誰かのために頑張っているお母さんだからこそ、
この120分だけは自分自身のために。
半年を振り返り、
これからの半年を描く時間をご一緒しませんか?
【こんな方におすすめ】
🌱 自分のことを考える時間がなかなか取れない
🌱 本当はやりたいことがある気がする
🌱 これからの半年を充実させたい
🌱 新しい一歩を踏み出したい
【内容】
・この半年の振り返りワーク
・やりたいこと発見ワーク
・未来の自分を描くワーク
・参加者同士の対話タイム
・明日からの小さな一歩を決める時間
📅日時:6月21日(日)13:30-15:30
📍場所:くるくるクローゼット
💰参加費:3,800円(税込)※スイートポテト付き(変更になる可能性もあります・ドリンクはお持ちください)
● 定員:2名
自分を後回しにしがちな毎日だからこそ、
夏至の120分は「私」に戻る時間に。
伴走講師:
くるくるクローゼットオーナー みのり
親子・こどもイベントプロデューサー・コーチ